山名當中有一個「大」字，就一定不能小看。 去程只是覺得很累，但是回程才是痛苦，下降至登山口前的最後400公尺，二條大腿肌肉不約而同開始抽筋，原本簡單的下坡落差地形，都變得寸步難行，每走一步必須咬牙切齒，以掙扎的姿勢回到3.1k處的溪邊營地時，已經快要天黑，然後還要再走大約4k回到環山部落開車回台北……。 心得是，這次來過，不會再有下次，下山回家後大腿肌肉還要痛3天。

志佳陽大山是雪山山脈眾多山峰的其中之一，三角點海拔高度為3289公尺，但最高點卻是3345公尺，不過最高點處並沒有展望。 在古早前還沒有雪東線的年代，要攀登雪山就是從這條路徑入山，從環山部落開始徒步，由部落下方的登山口進入，得經過志佳陽山從雪山的南面而上抵達雪山，比現在走雪東線辛苦非常多，而且大部分步徑都在樹林下，景觀普通，直到要接近瓢簞山屋時才有開闊視野。 我們和大部分的登山隊伍一樣，都是從環山部落開始徒步。沿著司界蘭溪邊的步道往上游走，直到3.1k處（海拔1700公尺）的溪邊營地之前都是平緩好走，至此以後開始連續陡上坡4.2公里，直到新近建好的瓢簞山屋（海拔3140公尺），這段路程距離不長，但是落差達1440公尺，全程99％都是陡上坡，雖沒有危險地形，但是也不好走，尤其是在茂密樹林下，儘管這天的天氣晴郎，氣溫不高，但是一路無風的結果，仍然是悶熱無比汗流浹背。
從3.1k處開始，連續的陡上爬坡在6k處的賽良久營地前幾乎都沒有夠平緩開闊的位置，但是要休息倒也不難，只要是面向下坡的方向都能坐下，因為地面坡度陡，只要坐下自然就能讓大背包依靠在斜坡上，不過還是放下大背包休息比較舒服啦！這一路上有幾段較陡的地形設有繩索可抓握，可讓雙腿輕鬆些，其餘路段就得完全依靠雙腿的力量逐級而上。

海拔2700公尺的賽良久營地是一處較開闊平坦的地形，仍然是位於樹林之下，應該可紮營約4-5頂2人帳，但是無水源，只能算是一處裝備齊全者可以迫降的地點，或是隊伍休息的位置。行前推測瓢簞山屋水源不穩，所以背包內攜帶了4公升的水，加上其他有的沒的，連同攝影器材+食材，背包總重達23公斤，也許是太重了，當到達6K處的賽良久營地時，一度想放棄就此迫降躺平，反正食物飲水裝備俱全，但是休息片刻後還是打起精神繼續前進，只是沒想到剩下不到2公里的山徑更難走，多處落差大的地形，得手腳並用才好通過，這幾處較大落差的地形，其實並不危險，也不難通過，只是一路重裝上升自此，相當考驗腿力，每上昇一步都會感到吃力，直到瓢簞山屋前都是如此。即使走到天色完全黑，我也不覺得冷，額頭甚至還在滴汗，雖然氣溫其實已經很低。

全新的瓢簞山屋
夜裏，山屋內比外面溫暖很多，為了不想半夜還要外出跑廁所，晚餐後就站在屋外醞釀，這晚夜空的月色相當明亮，幾乎不需要頭燈的照明就可以走到數十

公尺外的廁所。 這棟山屋是112年4月才開放使用的全新山屋，屋齡極新，硬體水準也好，屋內備有緊急時可使用的加壓艙袋，室內分為上下二層通鋪，屋外門口有木造桌椅，天氣晴朗時坐在屋外可目睹遠方的南湖大山、中央尖山等名山稜線，在山屋旁有集水槽，但是若多日無雨，也很容易缺水，所以我們仍然揹水前來。除了山屋主建物之外，後方約40公尺處建有一間空間滿大的生態廁所，廁所和主建物之間的地勢低平，乾季時算是一塊還不錯的營地，但是會受風勢影響。

注意：
進入山屋後務必注意山屋生活禮節，夜間出入時應調節頭燈亮度或是光源，相較於白光，使用紅光較能夠降低干擾，同時應避免頭燈直射他人的眼睛與臉部。也需注意說話的音量，避免大聲喧嘩，以免打擾正在休息的疲憊山友。同時也應避免因早到占用他人床位空間，離開前，更應保持床位的整齊與清潔。

從瓢簞山屋到志佳陽山頂之間的步道坡度比較和緩易行，周圍景色極為開闊，這趟天氣晴朗，是此行最舒服的一段，不過距離近，賞玩慢行大約30分鐘就已抵達志佳陽山三角點（海拔3285公尺），展望不錯。但是最高點（海拔3346公尺）卻還要再往前走一小段路徑清楚的距離，只是這處最高點沒有展望，走到這個最高點也只像是一般的步道，由於路徑十分清楚，很容易錯過而繼續往雪山的方向而去，只要是發現開始下坡，就是過頭啦。
從瓢簞山屋到志佳陽三角點這段短短的距離，視野好景觀佳，路徑清楚好走，是這段行程最輕鬆也最精華的一段，只是從登山口上來到瓢簞山屋的那一大段4公里多樹林裡的陡上坡相當折磨人，這段精華路段可能1小時便走完來回，但是卻得花10幾個小時才能原路往返，當然啦！有愛都不是問題。

原路回程的陡下坡可能比上坡更累人，尤其是重裝在身。速度愈快，雙腿肌肉的負荷就愈大，還是走慢一點比較能避免大腿肌肉抽筋，只是這段下坡路得全神貫注盯著地面的踏腳點，不過反正四周也無啥風景，也只能專心走路，這段下坡路是這趟行程最無聊也最痛苦的，腳程快者也許2-3小時能回到3.1k的溪邊營地，萬一雙腿抽筋舉步維艱的話，那就難說得準了。

總的來說，單純往返志佳陽大山這段原路往返的路徑其實算是很安全，只是會很累，和無聊的距離佔大部分，不過沒有危險地形，除了一開始的果園區有走錯岔路的可能，其餘路徑都相當清楚，只要體能夠好，禦寒裝備齊全，倒是沒有什麼值得過度擔心的，算是比較累人的初級高山路線，如果只是為了欣賞高山美景和體驗健行之樂，那麼志佳陽大山就算不上是優選。

冬季高山行程的衣著穿搭比較傷腦筋，行進間一定會感到熱，體質如我者甚至會爆汗，所以我的行進間衣著穿搭方式是： 上身穿一件短袖的排汗內衣，下身大部分時候穿著短褲，搭配綁腿。頭上戴一頂超輕薄的脖圍頭巾，腳上穿著石墨烯羊毛分趾襪。以上是這趟行程大部分時候的穿搭組合。內褲和襪子全程未更換，甚至都沒有脫下，因為脫下就很難乾燥，不脫下才可以靠體溫烘乾汗濕的內衣褲和襪子。

輕薄刷毛夾克是夾在背包套和背包頂袋間，隨時可以拿出來穿上和脫下，雨衣褲則是收在大背包的副袋中，最好不要用到，但是一旦要用，隨時都可以迅速拿出來穿上。

靜止狀態的穿搭比較簡單，從背包裡拿出夠保暖的中層保暖夾克穿在排汗內衣外就是，然後換上保暖型的頭套，必要時再戴上輕薄手套（這趟都沒用到）。

背包裡還會攜帶的其他備用衣物是：保暖型的長袖排汗衣、內褲、襪子、緊身水陸二用長褲、保暖手套。 水陸二用長褲和保暖型的長袖排汗衣，是用於在第二天早上登頂時穿著。

「登山者」石墨烯羊毛頭套、「飛魚2」石墨烯羊毛上衣、「出發」刷毛保暖夾克，還有最新推出的石墨烯羊毛襪，這四項是這趟行程最滿意的衣物。

在這種日夜溫差大的環境下，穿著溫控效果好的衣物會比較省事和舒適，每一件材質都擁有透氣與快乾的特性，行進間雖然會熱，當不想忍耐時脫下便是，但是當感到冷的時候，只要穿上它們，也能立刻保持溫暖。

其中新款的石墨烯羊毛分趾襪和內褲，更是從離開家門到下山洗澡之間全程都未脫下，沒有任何想要脫下的念頭，甚至是忘記身上有它們的存在。