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緊身衣物有何用?

 

人體對於外在大氣環境的溫度變化,主要是依賴皮膚來感覺。當身處在無風的環境中,皮膚表層的空氣會被身體外圍所形成的一層接近體溫的氣層所保護,所以並不會直接感覺到實際氣溫;當空氣流動時形成的風,將人體四周所形成的氣層吹走後,皮膚就會直接接觸到大氣環境的溫度,而且必須不斷地產生熱源,來維持皮膚表面的氣層溫度。

衣物能保暖的原因

但是體溫產生的熱必須依賴衣物維持不散失,身體才不會感覺寒冷,但是絕對不是穿著愈厚重的衣物就愈保暖喔。保暖衣物的原理與功用,就是在皮膚表面與外在大氣環境之間,利用適當的衣物素材形成隔絕層。這個隔絕層中,除了保暖衣物的材料之外,最重要的就是,在衣物材料之間所捕捉的不流動空氣,而這層不流動的空氣,可以將皮膚表面的溫度維持在其中,並將寒冷的空氣隔絕在外,讓穿著保暖衣物的人體產生溫暖的感覺。
但是除了材料以外,衣物的版型如果太寬鬆,外界的冷空氣便很容易和衣物和皮膚之間產生對流,讓被體溫加熱的空氣層流失,那也就失去保暖的作用。但是戶外運動的肢體動作較大,而且持續時間也長,所以專業的服裝講究版型立體合身,可減少冷空氣進入衣物內的可能,也降低快速運動時空氣產生的阻力,這也是為什麼潛水衣要做的非常貼身的原因。陸地上的戶外活動衣著也是如此,只是空氣阻力不像水阻那麼大,所以不必那麼極端的要求貼身。因此緊貼身體的壓縮服裝,只要材料選用得當,也的確可獲得較好的保暖效率。

緊身衣和壓縮服飾有差別

不過壓縮服裝最大的目的不是為了保暖,而是藉由緊迫皮膚壓縮了人體血管,可增加血液流動的流速(當然這個“緊”的程度也不能緊到讓血液不流通),另一個目的是讓肌肉不會過度晃動,減少受傷的機率,高級的壓縮服裝甚至做到差別壓力,讓距離心臟較遠的部位例如小腿的緊迫程度大,大腿的壓力逐漸鬆弛,可以做到更好的血液循環效果。
但是壓縮服飾一般都是為了激烈運動而設計,保暖並非是重點,材質的選用講究的是彈性,而野地日誌的緊身衣褲強調的是透氣舒適,以及空氣中的保暖,目的是讓夏季的水域活動在身體離開水面時不會感到悶熱,但布料一定的厚度與強悍,不但提供夠好的保護效果,也不易磨損。當冬季的登山健行或騎單穿著時,可以發揮保暖作用,同時不妨礙肢體動作,版型適當的緊迫程度,也能達到降低空氣阻力,以及穩定肌肉的效用,這樣的版型搭配高機能的材料織法,當然也有很理想的保暖性。

保暖材料的選擇

目前在市場中常見的保暖衣物材料,主要可以分為「天然纖維」及「人造纖維」兩個主要類別,「天然纖維」以羊毛及羽絨為主要素材,「人造纖維」則是以刷毛及超細纖維為兩個主要的保暖層材料。
這些材料都是藉由蓬鬆後,讓組織內的空隙被體熱加溫,然後藉由服裝的外層布料包覆達到蓄熱效果。但是各有優缺點,天然的羽絨或羊毛材料一旦潮濕便失去蓄熱作用,化纖材質則體積較大,蓄熱力較差,但是價格較低,而受潮後仍有一定的保暖能力,所以仍是戶外衣著的主流材質。不論是天然還是化纖素材,等級好壞差距極大,當然價差也很大,採購前要確認採料與數據,不過一分錢一分貨,價差很大絕對也有很大的差別。